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    햄프씨드 레시피

    햄프씨드 레시피입니다.

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    제목 햄프씨드 오일 파스타
    작성자 팔레오 햄프씨드 (ip:)
    • 작성일 2017-04-27
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    • 조회수 556
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    100세 시대다 보니 건강을 생각하지 않을 수가 없죠?


    햄프씨드는 잣과 비슷한 맛으로 전세계적으로 사랑받고 있는 씨드예요~


    햄프오일과 햄프씨드를 이용하여 맛있는 오일파스타 레시피를 공유해드릴게요 ^^


    재료 : 스파게티 80g, 돌나물 한 줌, 통마늘 6쪽, 페페론치노, 햄프씨드오일, 햄프씨드1T, 소금, 후추







    1. 돌나물은 깨끗히 씻어주고, 물기를 제거해주세요!


    2. 통마늘과 페페론치노는 적당히 썰어주고, 끓는 물에 소금을 넣고,


    스파게티 면을 7~8분 정도 삶아 주세요!


    3. 팬에 햄프씨드 오일을 3T 둘러준 후 마늘과 페페론치노를 볶아주세요!


    4. 마늘이 노릇하게 익으면 삶은 면과 면수 한 국자를 넣고 볶아주세요


    5. 부족한 간은 소금과 후추로 맞춰주세요!


    6. 마지막으로 햄프시드 오일 1T 넣고 섞어주세요!




     

     



    우리 가족 건강 관리, 햄프씨드 요리에도 활용해볼 수 있고,


    스푼으로 하루 1~3회 8g씩 먹어볼 수 있어요 ^^




     




    잔류 농약 320종 성분 불검출로


    안전성 시험검사도 통과한 팔레오 햄프씨드 ^^


    팔레오는 고객의 건강을 최우선으로 생각해요



     

     

     


    햄프오일은 냉압착으로 생산된 신선하고 건강한 맛으로 먹어볼 수 있어요




     

     


    햄프씨드 오일 파스타의 마지막 재료~


    햄프씨드 한스푼을 넣어서 마무리 해주세요!


    고소하고 후루룩 넘어가는 맛있는 파스타 완성!


    오늘 저녁 오일 파스타는 어떠세요?



    사진 및 레시피 : 블로거 '웅이맘' 님


     

     


    첨부파일 hempseed.jpg
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